Ben je na een jaar proberen nog niet zwanger? Dan kun je een afspraak maken met je huisarts of met een gynaecoloog. Hij zoekt dan uit waar het door komt dat je nog niet in verwachting bent.
Voor beide partners geldt dat gezond leven helpt om de vruchtbaarheid te bevorderen. Daarmee bedoelen we goed en gezond eten, een gezond gewicht, genoeg ontspanning en voldoende beweging. Daarnaast zijn er andere mogelijke oorzaken die een zwangerschap in de weg kunnen staan, zoals te veel stress, schadelijke stoffen en genotmiddelen (sigaretten, drugs en alcohol).
Er kunnen diverse medische oorzaken zijn waardoor de vrouw of de man onvruchtbaar of verminderd vruchtbaar is, bijvoorbeeld doordat:
Soms blijft de oorzaak onbekend of gaat het om een combinatie van verminderde vruchtbaarheid bij de vrouw en de man.
Deze informatie is met zorg ontwikkeld door Stichting Opvoeden.nl.