Meeroken of passief roken is het inademen van de tabaksrook van iemand anders. Wanneer iemand in het bijzijn van je kind rookt, bijvoorbeeld in huis, loopt je kind allerlei risico’s. Kinderen ademen sneller dan volwassenen waardoor ze meer rook binnenkrijgen.
Er zijn veel onderzoeken gedaan naar de risico’s van meeroken voor kinderen. Meeroken geeft onder andere een verhoogd risico op:
Op de lange termijn leidt meeroken tot een verhoogde kans op kanker, hart- en vaatziekten en longaandoeningen.
Kinderen kopiëren het gedrag van hun ouders en vrienden. Het is dan ook belangrijk om zelf het goede voorbeeld te geven, ook als het om roken gaat.
Er zijn verschillende maatregelen om te voorkomen dat jij je kind blootstelt aan tabaksrook:
Wil je meer weten over meeroken, stoppen met roken of voorkomen dat je kind begint met roken? Kijk op de website Rokeninfo.nl.
Stichting Opvoeden.nl zorgt er met ouders en deskundigen uit de wetenschap en praktijk voor dat deze informatie betrouwbaar en actueel blijft.