Ieder gezin heeft andere gewoonten als het gaat om hoe je jezelf verzorgt. Als ouder geef je het voorbeeld, en leer je kinderen hoe ze zichzelf goed kunnen verzorgen.
Persoonlijke hygiëne betekent zorg dragen voor schone handen, een schoon lichaam, schone kleding en een goede mondverzorging.
Wanneer bij je dochter de menstruatie op gang komt, vertel je haar over het gebruik van maandverband of tampons.
Deze informatie is met zorg ontwikkeld door Stichting Opvoeden.nl.